前へ
次へ

質の高い教育と同じくらい大事にしたい栄養

学びを高める教育には教科書や参考書を読んで問題を解き、単語などを暗記する勉強は必要不可欠です。しかし子供に集中力がなく勉強意欲がなければ、いくら高い教育を受けさせてもなかなか身にはなりません。イコールで考えにくく盲点になりやすいのが食であり、頭のいい子に育てるなら、食事をお屠蘇化にすることはできないです。ときに避けたいのは砂糖たっぷりの食べ物、過度な小麦粉や参加した油の摂取であり、できるだけ自然に近い食べ物を日ごろから食べるようにします。子供に好きな物を買わせて食べさせると、間違いなくお菓子やジュースに甘い物や食品添加物まみれの食べ物を選びますから、これではやる気が失われて当然です。人間は食べているものでできており、体と脳と神経も例外ではありません。勉強をしないのもイライラしやすいのも、子供が悪いわけではなく日々の食べ間違いから起きていることです。勉強ができて優しく明るい子になってほしいなら、食事の見直しをするのが先と言えます。

Page Top